リレーブログ

ライフコンパスコーチのリレーブログ(66)松元 『頭を整理しながら学んでいますか?』

投稿日:2019年2月11日 更新日:

こんにちは!
ライフコンパスコーチの松元です。

今日は、学び方についてのお話をさせていただきたいと思います。

*************************

みなさんは、セミナーや研修、書籍などで学んだ知識って、活かせていますか?
 
ノートにたくさんメモして、頭に入ったつもりでも、
1週間くらいすると、ほとんどのことを忘れてしまいますよね。
 
ドイツの心理学者、ヘルマン・エビングハウスの発表した「エビングハウスの忘却曲線」。
あなたも一度は聞いたことがあるんじゃないでしょうか。
 
彼が発表した研究結果に、こんな驚きの事実があります。
 
 
人は学んだことを、
 
20分後には42%を忘れ、
1時間後には56%を忘れ、
9時間後には64%を忘れ、
1日後には67%を忘れ、
2日後には72%を忘れ、
6日後には75%を忘れ、
31日後には79%を忘れる。
 
 
と言うものです。
1週間後に、75%忘れるって、結構衝撃的ですよね。
 
では、ここで質問です。
 
◇質問◇
私たちは、なぜ忘れてしまうのでしょうか?
 
◆私なりの答え◆
それは、アウトプットを前提に学んでいないからです!!
 
もう少し具体的にお伝えすると、
頭を整理しながら学んでいないということです。
頭を整理しながら学んでいないというのも、
少し抽象的な表現ですかね。。
もう少し言い換えると・・・
 
 
自分の言葉に置き換えられていない
 
 
ということです。
 
例えば、説明上手な人の話を聞くと、
すごく分かった気持ちになりますが、
しばらくしてその内容を人に話そうとすると、
うまく話せない。。
 
そんな経験ありませんか?
 
まさにこれが、自分の言葉に置き換えられていない状態なんです。
 
なので、私はいつも、
「自分なら、どんな風に話をするだろう〜」
ということを考えて、学ぶようにしています。
 
そうすると、
 
うまく説明できないところ
=頭が整理できていないこと
 
ということが分かるようになります。
 
これは、すぐに身につくものではないかもしれませんが、
毎回意識することで、着実にできるようになっていきます。
 
学んだことを無駄にしないためにも、
是非、これから何かを学ぶ際には意識をしてみてはいかがでしょうか?
 
それでは、また♪


-リレーブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ライフコンパスコーチリレーブログ(102)植木弘子    

みなさま、おはようございます。 ライフコンパス認定コーチによるリレーブログ、第102回は私、植木弘子が担当させていただきます。 前回は、島根県飯南町から三上正美認定コーチが、【心豊かに充実した1日を過 …

ライフコンパスコーチ リレーブログ(11) 櫻木由紀

みなさま、こんにちは。 大阪で企業内の翻訳・通訳(英語)をしております、 櫻木由紀と申します。    井上裕之先生と始めて実際にお会いしたのは、 3年前の大阪の書店でのイベントです。   そ …

ライフコンパコーチのリレーブログ(67) 荒井祥恵 『全ては「センス」に繋がる』

「なんで、○○さん、あんな方と 一緒にいるんだろう。 付き合う仲間を選べばいいのに」 尊敬する先輩が 「私もそう思うけど、 それってセンスの問題だから」 とおっしゃられました。 ◯◯さんは勤勉で真面目 …

ライフコンパスコーチのリレーブログ(109)市木「バイオリズムの活用」

皆様おはようございます! ライフコンパス認定コーチリレーブログ.第109回は、私、市木が担当します! 人には好調、不調が必ずあります。 365日毎日絶好調という人はいません。 1年の中でやる気も出ない …

ライフコンパスコーチ・リレーブログ (126)「強く逞しく柔らかい心」三上正美

毎週お届けしているライフコンパスコーチのリレーブログ。今回のリレーブログは、見渡す限り山で、水と空気が美味しい人口4,000人弱の小さな田舎町島根県飯南町より三上正美がお届けいたします。前回は小林功先 …