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ライフコンパスコーチのブログ(85)山本エレナ「ミッションとメンテナンスの関係」

投稿日:2019年6月30日 更新日:

井上裕之先生のライフコンパスを実践する

コーチ陣によるブログを訪れてくださり

ありがとうございます。

歯が輝けば人生が輝く 

Bright teeth, Bright life®︎

コーチング歯科医師 山本エレナです。

明日は「半夏生」

夏至から11日目の日です。

最も日照時間が長い日と、真夏の

暑い日がずれていますよね。

太陽によって地球があたたまるのに

1ヶ月ほどかかるのだそうです。

写真は昨年訪れた、京都

両足院の半夏生です。

漢方の「半夏」とは違う植物ですが

爽やかな景色を眺めていると

これから訪れる夏に備えて

体のメンテナンスをしたり

少し心身を休ませる時間をとる

時期のように感じます。

自分のミッションのために

日々エネルギッシュに活動しつつ

緑を眺めたり、瞑想をしたり

心身の健康、そしてもっとも重要な

潜在意識を良質化する時間をもちましょう。

季節の変わり目は、お口の中も

様子が変わりやすいです。

普段できない口内炎や、口の渇きなど

虫歯や歯周病以外の変調も

体の声として耳を傾けてみましょう。

口の中の粘膜は、目で見える消化器

胃腸の一部です。

定期的にお口のチェックを受けていると

普段との違いがわかりますよ!

元気いっぱい夏を迎えられるように

心身のメンテナンスと

歯科チェックをあなたの予定にも

ぜひ入れてくださいね^_^

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