リレーブログ

ライフコンパスコーチのブログ(85)山本エレナ「ミッションとメンテナンスの関係」

投稿日:2019年6月30日 更新日:

井上裕之先生のライフコンパスを実践する

コーチ陣によるブログを訪れてくださり

ありがとうございます。

歯が輝けば人生が輝く 

Bright teeth, Bright life®︎

コーチング歯科医師 山本エレナです。

明日は「半夏生」

夏至から11日目の日です。

最も日照時間が長い日と、真夏の

暑い日がずれていますよね。

太陽によって地球があたたまるのに

1ヶ月ほどかかるのだそうです。

写真は昨年訪れた、京都

両足院の半夏生です。

漢方の「半夏」とは違う植物ですが

爽やかな景色を眺めていると

これから訪れる夏に備えて

体のメンテナンスをしたり

少し心身を休ませる時間をとる

時期のように感じます。

自分のミッションのために

日々エネルギッシュに活動しつつ

緑を眺めたり、瞑想をしたり

心身の健康、そしてもっとも重要な

潜在意識を良質化する時間をもちましょう。

季節の変わり目は、お口の中も

様子が変わりやすいです。

普段できない口内炎や、口の渇きなど

虫歯や歯周病以外の変調も

体の声として耳を傾けてみましょう。

口の中の粘膜は、目で見える消化器

胃腸の一部です。

定期的にお口のチェックを受けていると

普段との違いがわかりますよ!

元気いっぱい夏を迎えられるように

心身のメンテナンスと

歯科チェックをあなたの予定にも

ぜひ入れてくださいね^_^

-リレーブログ

執筆者:


comment

メールアドレスが公開されることはありません。 * が付いている欄は必須項目です

関連記事

ライフコンパスコーチのリレーブログ(76)大竹 千夏 「自分のなかの『ある』を知る」

自分のなかの「ある」を知る おはようございます。 第76回目は私、大竹千夏が担当させていただきます。 全国的に桜も終わった時期ですが、 北海道はまだ山にはうっすら雪も残り、 これから桜の時期を迎えよう …

ライフコンパスコーチリレーブログ (130)「本当に許せないのは自分だった」桜井直樹

皆様、おはようございます。 今回は桜井直樹が担当いたします。 横浜の青葉区というところで歯科医院をして16年となります。 私がライフコンパスに出会ったのは開業して5年目で人生が思うように行かずに怒りま …

ライフコンパスコーチのリレーブログ(82)荒井さち重「外国人30人集まれば、国際社会」

この4月より、非常勤講師として都内の調理栄養専門学校の非常勤講師と なりました。 国際ビジネス科という1年制の外国人留学生クラスで 「日本語コミュニケーション」の授業です。 日本語学校では学ばない、食 …

ライフコンパスコーチのリレーブログ(111)「芽吹き」山本エレナ

皆様、こんにちは。 ライフコンパスブログをお読みいただきありがとうございます。 歯が輝けば 人生が輝く® コーチング歯科医師 山本エレナです。 春分へむかう今の季節、「蟄虫啓戸(すごもりむしとをひらく …

ライフコンパスコーチのリレーブログ(5)元永 千穂

皆様、おはようございます。 ライフコンパス認定コーチの元永千穂と申します。 本日のブログを担当させていただきます。 どうぞよろしくお願いいたします。 私もまず、自己紹介をさせてください。 名前は元永千 …